３歳検診

今日は３歳検診がありました。

身長…92センチ、体重…15.6キロ
栄養状態…普通　
目・耳の異常…なし
虫歯…なし
歯の汚れ…ふつう
乳歯の数…20本（全部はえそろった）

生野菜や肉を食べないことを相談してみると、子供は総じて野菜が好きではないのでそれほど心配がいらないが、お菓子にスナック（油菓子）やチョコ菓子を食べている子は、ご飯が淡白になる（肉を食べず、魚や白いご飯ばかりになる）傾向はあるそうです。スナックやチョコはカロリーも高いので、乳幼児のおやつではありません、学童期（小学生）まであげないほうがよい、おなかがすいていれば何でも食べますよと言われてしまいました。

そういえば１歳くらいの頃はチョコレートは極力食べさせたくない、とぴりぴりしていたなあ。。。スナックもチョコ菓子も完全に排除はできないけれど、普段の食生活を見直すいい機会になりました。