お昼寝をしなくなった

最近、お昼寝をしなくなりました。その代わり、４時半～５時くらいにはお風呂に入れて、出たらすぐにご飯を食べさせて、歯磨きしてオヤスミ～。このところは暑かったり雨だったりで外遊びがなく、７時半とか８時くらいに寝ていましたが、今日は幼児教室（育児サークル）があったため、よく走りまわって疲れたのか、ご飯を半分も食べないうちに写真のごとく撃沈してしまいました。（６時半くらい）

昨日はうっかり早く風呂に入れるのを忘れて、テレビを見させながら夕食の準備をしていたらソファで寝てしまい、結局１０時すぎの就寝となったので、できれば夕方には寝てほしくない～。でももうお昼ご飯のあとにお昼寝、というのは難しいようです。元気有り余って眠くないのに寝ろって言われてもねえ。とーちゃんとかーちゃんはいつでも昼寝できるタイプだけど…。

今日は幼児教室の後お友達とお菓子を食べたり、帰宅してからもチーズを食べたりしてたので食事量はまあいいかなと思うのですが、歯磨きができなかったな～。一日くらいはいいけど、毎日こうなるとまずいので、うまく調整して、このままお昼寝なしで早く寝る、というパターンを作りたいところです。